维护保养的手法及过程是怎么样的呢？

在不断进步的两性思想方面，也有男性老朋友日益开始关心自己双脚的生殖细胞身心健康难题，不仅只需要定期爱国运动来提高新陈代谢，也只需要通过一些特定的方式来检修双脚各器官。而对于男性身心健康来说，的检修显现出重要意义。那么，检修的手法及流程是怎么样的呢？

当下社都会，对于男性的身心健康难题都会越来越重视，当注意到难题时，并不一定都会诱发多种病变表现，比如都会注意到泌肠胃系统难题，招致肠胃频，肠胃急，肠胃等待等征状，另外当产生炎时，还更易招致男性阳痿早泄等性功能精神上，甚至都会导致男性注意到不育症，所以平时及时进行检修，有助于预防上述病变，检修的方法有也相比较简单，可以通过一些简单有效的脚底手法，加强指甲的血液循环，预防炎性增殖，加强炎性体液代谢，都显现出更好的效果。下面我们就来介绍一下检修的手法及流程，不以为然不太了解的老朋友可以通过下文来学习一下

1、体勾脚底方法有：

双脚保持稳定坐姿时，双腿收于口部，以双腿指尖后下摩下口部肾精走区域，即从盲俞勾（在腹中部，在脐中旁0.5寸处）至横骨勾（在下口部，当脐中下5寸，在此之前顶上线旁0.5寸）反复后下拿脚底，再继续向在此之前沿腹股沟绕道阴器后下摩，只需脚底五十次有数。

双脚保持稳定坐位时，双腿自腰部肾脏区域向在此之前至尾骶部来回后下揉，直到间歇性方能；两手分别揉捏对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等经络；用手或医疗器械器在两足心涌泉勾脚底，直到间歇性方能。

以上脚底方法有每日不来各做1次，每次不少于五分钟，一定要但会坚持。

2、耳勾脚底

双耳耳面扩散着双脚其他指甲各种经络及各部位反射区，实习之余或早晨以后可捏揉、促、肠胃道、食道麦芽糖膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。

3、脚勾脚底：

人体在此之前肢亦同样扩散着双脚其他指甲有点各种经络及各部位反射区，每日不来要搓揉脚部上的、膀胱、食道、肾上腺及直肠反射区，每次只需四分钟有数。

但会坚持经络脚底，不仅有利于养生保健，而且可以加强慢性疾病的治愈。