让前列腺更痛的坏习惯

　　生活中很多人都有可能经历过前列腺痛的滋味，它通常使男性会阴部及骨盆底部的肌肉、前列腺肌肉或尿道肌肉痉挛性疼痛，但是以下这些坏习惯会让你的前列腺‘更痛’。

　　吃辣椒等刺激性食品：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢10分不利的，都可以引发炎症的产生。

　　酗酒：俗称“喝大酒”。在医学上专着名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而饮酒的时候可使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。

　　长时间久坐：有些是职业上的缘由，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，1坐4—5个小时，1方面腹压对前列腺的压力加大，1方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同1平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　长时间习惯性便秘：由于解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生1些毒素，入血液会引发全身功能障碍，下降机体免疫水平。

　　前列腺痛本就苦不堪言，所以男性朋友们还是对自己好1点吧，别让这些坏习惯让你的前列腺‘更痛’。