频繁遗精可能是喜欢趴着睡惹的祸

　　频繁遗精多是喜欢趴着睡惹的祸

　　**子遗精的出现，标志着男性射精功能逐步开始走向成熟。1般而言，**首次遗精的年龄大致在12⑴6岁之间，到18岁时，大约有95%以上的**子都有过这类经历。

　　长时间趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会致使头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。

　　年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这类睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这类睡姿加重病情。

　　阴囊需要保持1个恒定的温度，才有益于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有1定影响。还没有生育的年轻人特别要当心。

　　另外，俯卧位的睡眠方式还容易压迫内脏、使呼吸不顺畅，对生殖系统也有1定影响。特别对年轻人来讲，危害更大。

　　那末，应当采取甚么样的睡姿比较好呢？睡姿的原则是不压迫内脏器官，有益于休息。建议男士采取仰卧位或右边位睡姿，这样既不压迫阴囊，也不压迫心脏（左边卧位会压迫心脏），对身体比较好。

　　致使**遗精 运动量过大的因素

　　现在1些**子都好动，绝大多数孩子都喜欢1些暴力运动，比如篮球，足球，在生活中很多**子在运动中根本不注意穿着随意1身衣服就去锻炼，其实运动是很有讲求的，包括我们的家长都疏忽了这些严重的问题，所以致使我们的小孩会出现1些问题，遗精就是其中的1项，有些害臊的**子不敢给家人说，自己也不知道甚么问题，所以造故意理上的负担，其实这些都是我们家长平时应当多加留意和注意的问题。那末究竟是甚么因素致使**遗精呢？让给大家说明1下吧：

　　当运动强度大引发过度疲劳后，特别是在进入眠眠时，大脑皮层抑制作用增强，失去对低级中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，这时候也会产生遗精。

　　另外一个缘由是由于运动可以使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官固然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，导致睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必定遗精。

　　运动时，1些人喜欢穿紧身运动裤，由于疲劳和运动器械的磨擦，也会致使遗精。

　　有的青年人对性比较敏感，运动中在做某种动作时，会产生性联想，从而引发性冲动。

　　由此可以看出，大多数人运动后遗精属于正常现象，没必要有所耽忧和顾虑。遗精次数在运动后稍有增加，对身体也不会造成侵害。如果是由于衣裤过紧引发磨擦造成遗精，应穿用稍宽松1些的衣裤，减轻磨擦，遗精就会减少。

　　男性频繁遗精防备是男科疾病困扰

　　睡梦中遗精，是男性性生理 成熟的标志和现象。精满则自溢，—般情况下，未婚青春男性每个月1次、每周1次或是偶尔每周两3次是正常的，但长时间的1周3至4次就不正常了，对其身心也有伤害的。

　　遗精很正常，成年男性朋友都会有，但是频繁遗精就不正常了，他除1方面长时间的过度梦遗会消耗大量能量外，还会对男性婚后也会有影响，极可能致使男性产生早泄或阳痿 。那末我们应当怎样办，请看详细介绍。

　　另外一方面过度梦遗对人的心理伤害也很大，它会令人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍忽。如不能及时调剂，乃至会致使严重的心理问题。并且还可能出现恶性循环的现象，如因频繁梦遗而过度紧张、焦虑和自责，引发性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重梦遗，如此循环往复，令人难以自拔。

　　致使频繁梦遗的生理因素有包皮太长、前列腺炎 、尿道炎 等。心理因素有长时间过度的性空想 ，令人的大脑中枢中的性中枢过度紧张，控制力降落，致使1有性欲 望和冲动就会外遗。如果是强迫压抑的话，白天不滑精，晚上极可能在睡梦中外遗。

　　当出现频繁遗精现象时，1定要找出缘由，进行中、西医的结合医治。如果心理因素致使的，则需进行积极的心理调治。

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