不值得！密集自慰致不射精

　　最近有1位新婚的男性朋友来看病。他从大学就开始自慰，有时1天会有两3次。结婚后，他和妻子享受性爱时，勃起硬度很好，但就是1直没有射精的感觉。这样的患者在临床上很多见，主要和1段时间密集自慰有关。

　　所谓不射精，是指在性交进程中，虽然阴茎勃起已有1段时间，但没有射精，阴茎就渐渐疲软的情况。这类患者根本没法体验到性交的快感与情欲的高潮。临床上，可将不射精分为两类：功能性与器质性。前者和某些不良的心理因素关系密切。而上述那位男性朋友的情况，多是功能性不射精。

　　不良的心理活动，会通过大脑皮质的复杂活动，直接影响性活动的各个环节，致使不射精。密集自慰也是功能性不射精的常见缘由。它可能致使射精中枢疲劳，射精的兴奋点增加。由于自慰会使脊髓的射精中枢，习惯于手所产生的愈来愈强烈的刺激，而对正常性生活所产生的性刺激无动于中。这些人只有在性刺激到达自慰的强烈程度时，才会射精。

　　要解决这个问题，首先要减缓心理压力，在1段时间内尽可能减少自慰频次，让射精中枢得以休息，以恢复正常的射精兴奋点。另外，也能够在自慰快要射精时，将阴茎放入阴道内，尽可能在阴道内完成射精，这样可以构成条件反射。生活中多注意休息，多进行1些有氧运动，也都是比较好的方法。